أعلن المعهد الوطني للرصد الجوي في نشرة تحذيرية صادرة يوم الإثنين، عن دخول البلاد تحت تأثير موجة حر غير عادية تتطلب أقصى درجات الحيطة والحذر. وتستعد أغلب ولايات الجمهورية (20 ولاية من إجمالي 24 ولاية) لاستقبال يوم غد الثلاثاء 21 جويلية، تحت طائلة درجة الإنذار الكبيرة جداً، نظراً لتسجيل طقس حار جداً يترافق مع هبوب رياح الشهيلي القوية، إلى جانب ظهور خلايا رعدية محلية مصحوبة بأمطار في المرتفعات الغربية بعد ظهر اليوم نفسه.
في المقابل، تم تصنيف بقية الولايات الأخرى (وهي: القصرين، وسوسة، والمنستير، والمهديّة) ضمن درجة الإنذار العادية، وذلك وفقاً لخريطة اليقظة الرسمية الصادرة عن المعهد.
الفئات الأكثر عرضة للخطر
تؤكد التقارير الطبية والجوية أن هذه الموجات الحارة تمثل خطورة مضاعفة على فئات مجتمعية حساسة تحتاج إلى رعاية خاصة ومضاعفة، وتشمل هذه الفئات:
الأطفال وكبار السن.
النساء الحوامل والمرضعات.
الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو اضطرابات عقلية.
الأشخاص الذين يتناولون أدوية بصفة مستمرة ودائمة.
الفئات التي تعيش بمفردها دون دعم أو متابعة مباشرة.
توصيات عامة وإرشادات وقائية للسلامة
دعا المعهد الوطني للرصد الجوي كافة المواطنين، وتحديداً الرياضيين والعاملين في الهواء الطلق وتحت أشعة الشمس المباشرة، إلى ضرورة الالتزام بعدد من الإجراءات الوقائية لتفادي جفاف الجسم والإصابة بضربات الشمس الخطيرة:
الترطيب المستمر: الحرص على شرب كميات وفيرة من الماء عدة مرات على مدار اليوم وقبل الإحساس والشعور بالعطش.
تبريد الجسم: ترطيب الجسم بصفة مستمرة عبر الاستحمام أو استخدام منشفة مبللة بالماء البارد.
تجنب الذروة: الامتناع عن الخروج غير الضروري خلال أوقات الذروة الحرارية، والتي تمتد بين الساعة 12:00 ظهراً وساعة 16:00 بعد الزوال.
الوقاية عند الاضطرار للخروج: في حال استدعت الضرورة الخروج، يُنصح بارتداء وقاء للرأس لحمايته من أشعة الشمس المباشرة، واللجوء إلى الأماكن المكيفة لمدة تتراوح بين ساعتين إلى ثلاث ساعات يومياً إن أمكن ذلك.
الأعراض الخطيرة لضربة الشمس والتدخل الطبي
من الضروري التعرف المبكر على أعراض الإصابة بضربة الشمس للتدخل السريع، والتي تتضمن:
ارتفاع ملحوظ في حرارة الجسم ليتجاوز حاجز 40 درجة مئوية.
احمرار وجفاف حاد في البشرة.
الشعور بآلام حادة في الرأس (صداع)، غثيان، ועطش شديد.
غياب تام أو جزئي عن الوعي.
وفي حال ظهور أي اضطرابات صحية أو أعراض مريبة، يوصي المعهد بالاتصال الفوري بالطبيب المختص، أو طلب المساعدة الطبية الاستعجالية عبر الاتصال بسلطات النجدة على الرقم المعني: 198.
تعليقات
إرسال تعليق